Durant de nombreux siècles, le vinaigre de cidre de pomme a
été utilisé par de nombreuses cultures pour la perte de poids. Mais les études
scientifiques modernes n'ont trouvé aucune preuve concluante qui montre que ce
produit a un effet important sur la perte de poids.
Dans le web, vous pouvez trouver des milliers d'histoires de
réussite à l'aide de vinaigre, ainsi que de nombreux sites qui font des
promesses de comment quelques cuillères à café de vinaigre de cidre aideront
votre corps à brûler les calories 24 heures par jour.
Quelques raisons
pour lesquelles le vinaigre de cidre aide à perdre du poids:
1) Le
vinaigre de pomme bio augmente votre métabolisme naturel
2) Il brûle
activement les calories dans votre corps pour vous aider à maigrir naturellement.
3) Il aide à
nettoyer le foie, qui est un organe qui peut avoir un grand effet sur la perte
de poids.
4) Prendre
le vinaigre avec ou juste avant un repas peut aider à vous sentir plus
complète, et vous empêche de trop manger.
5) Le
vinaigre de cidre a été utilisé par les anciens Égyptiens pour la perte de
poids
Deux façons pour
intégrer le vinaigre de cidre dans votre programme de perte de poids:
1) Ajouter
un peu de vinaigre de cidre dans un verre d'eau ou de jus, et le boire avec un
repas. Il est important de diluer le vinaigre de cidre dans l'eau ou de jus
avant de le boire, car il est très acide et peut brûler ou endommager vos dents
ou votre gorge.
2) Vous
pouvez également acheter des comprimés ou capsules qui contiennent du vinaigre
de cidre. Certains de ces comprimés contiennent également de la vitamine B6 et
de la lécithine.
Outre ses avantages pour maigrir, ce
vinaigre est également très sain pour vous, il est riche en vitamines et
minéraux, ce produit naturel contient du potassium qui aide à diminuer la
pression artérielle. Il aide aussi à absorber le cholestérol qui provoque des
problèmes cardiaques, il peut également aider à la digestion, maux de gorge,
des douleurs de l'arthrite et même le diabète. Mais avant de commencer votre
régime alimentaire à base de vinaigre de cidre pour perte de poids, vous devez
consulter votre médecin, surtout si vous avez des conditions médicales graves.
Comment le vinaigre
de cidre fonctionne pour perdre du poids:
1) Vous
pouvez consommer environ 1 ou 2 cuillères à café de vinaigre de cidre avant
chaque repas, ce plan fonctionne en réduisant l'appétit en raison des multiples
enzymes, vitamines et nutriments, il agit également comme un stimulateur
métabolique et réduit la rétention d'eau dans votre corps, il diminue également
votre envie de sucreries.
2) N'oubliez
pas que le vinaigre de cidre se compose essentiellement de l'acide acétique
avec quelques vitamines, des enzymes et des nutriments. Donc, juste avant la
consommation ne jamais oublier de diluer le vinaigre dans de l'eau. Vous pouvez
ajouter le miel avec elle pour le goût.
Attention :
Assurez-vous que vous avez trouvé le vinaigre de cidre organique, non
pasteurisé et non filtré.
2 commentaires:
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